Етапи вагітності: перші три місяці – найвідповідальніший триместр




 

Перші три місяці є найщасливішим і, одночасно, найскладнішим етапом в житті жінки і її майбутньої дитини. Вагітність в цей період дуже крихка, недарма вважається, що жінка може зітхнути з деяким полегшенням лише після 12 тижня.

Ознакою вагітності є відсутність менструації. Іноді з’являються невеликі виділення і інші ознаки вагітності на ранніх термінах, в зв’язку з чим слід негайно звернутися до лікаря.

У цей період багатьох жінок починають турбувати часті позиви до сечовипускання, що також болісно для тих, хто проводить значну частину часу поза домом. Дане явище неможливо запобігти, тим більше, що вагітній жінці необхідно пити якомога більше рідини. Все це обумовлено зміною гормонального фону.

У жінок видозмінюються молочні залози, вони стають важкими, змінюється їх колір і форма. У грудях можуть з’явитися болючі відчуття, пульсація. У період вагітності жінок турбує швидка стомлюваність. Ця ознака є одним з найбільш ранніх індикаторів, втім, на нього майже ніколи не звертають увагу через звичку до хронічної втоми.

У період першого триместру нерідко трапляються напади раптового запаморочення, турбують порушення роботи травного тракту. Різкий стрибок гормону прогестерону в крові є причиною всіх цих недуг. Необхідно дотримуватися принципів правильного харчування і висипатися.

Збільшення внутрішніх органів (зокрема – матки) створює тиск на сідничний нерв, через що можуть виникнути тягнуть болі в попереково-крижовому готелі хребта. Якщо до настання вагітності мали місце хронічні недоліковані інфекції, вони дадуть про себе знати.

Деякі жінки примудряються завагітніти на протизаплідних таблетках, в осоновном, через порушення схеми їх прийому. Багато з них стурбовані, що протизаплідні таблетки можуть нашкодити плоду. Насправді, дослідження показують, що ймовірність цього дуже мала, тому не варто сильно переживати.

Поширена на ранніх термінах явище вагітності – токсикоз. Це болісна нудота вранці, а то і протягом всього дня. Даний недуга не становить серйозної небезпеки плоду, слід просто його пережити (виключивши при цьому зневоднення організму). Слід харчуватися дрібно і невеликими порціями, обов’язково пити багато рідини.

Для того, щоб зберегти вагітність, слід дотримуватися всіх розпоряджень лікаря гінеколога. Дуже важливо дотримуватися принципів правильного харчування, на жаль, не всі надають значення цьому аспекту. Обов’язково слід пити вітаміни для вагітних. Можливо, варто звернутися до дієтолога для визначення необхідних організму речовин і, виходячи з цього, підбору оптимальної дієти.